Home Health गाजर के यह फायदे आपको रखेंगे तन्दुरस्त / gajar ke fayde in hindi – carrot health benefits

गाजर के यह फायदे आपको रखेंगे तन्दुरस्त / gajar ke fayde in hindi – carrot health benefits

10 second read
0
0
48
गाजर के यह फायदे आपको रखेंगे तन्दुरस्त / gajar ke fayde in hindi - carrot health benefits

हैल्थ

गाजर के फायदे

gajar ke fayde in hindi – carrot health benefits

गाजर में पोषक तत्व सर्वाधिक होते हैं। गाजर के रस में सबसे अधिक शक्ति होती है, परन्तु इसके साथ मीठा कभी नहीं खाना चाहिए, शुगर रोगों में गाजर खाना वर्जित है, परन्तु शेष सब रोगों में गाजर खाना लाभदायक है।

गाजर की आरोग्य शक्ति :-

निरंतर काम करने से मानव शरीर कमजोर हो जाता है, उसके शरीर में विटामिन की कमी हो जाती है, उनके लिए विटामिन गाजर में भरपूर मिल जाते है, गाजर का रस पीने से पाचन संस्थान मजबूत होता हैं। gajar-ke-fayde

गाजर को कच्चा खाने की बजाय यदि इसका रस निकाल कर पिया जाए तो अधिक लाभ होगा।

गाजर का रस पीना बहुत लाभदायक है, गाजर के रस का एक गिलास पूर्ण भोजन माना जाता है इसके रस को जो लोग निरंतर पीते हैं उनके शरीर से दूषित और विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिसके कारण बड़े से बड़े असाधरण रोग ठीक हो जाते हैं, यहां तक कि कैंसर रोग भी ठीक हो जाता है।

 carrot benefits
carrot benefits

स्मरण शक्ति बढ़ाएं :-

जो लोग मंद बुद्धि हों अथवा जिनकी बुद्धि कमजोर और स्मरण शक्ति कम हो गई हो उन्हें चाहिए कि सात बादाम खाकर ऊपर से एक गिलास गाजर का सूप पी लेना चाहिए।

जिन माताओं का दूध न उतरे :-

जिन औरतों के स्तनों से दूध कम निकलता है, यानी बच्चों के लिए दूध पूरा न होता हो उनके लिए गाजर का रस बहुत उपयोगी माना जाता है।

पेट रोग :-

गाजर के अन्दर विटामिन बी कम्पल्ैकस काफी संख्या में मिलते हैं जो पाचन संस्थानों को शक्तिशाली बनाते हैं। गाजर का रस एक गिलास खाने के पश्चात हर रोज़ पीने से पेट रोग दूर हो जाएंगे। gajar-ke-fayde

Load More Related Articles
Load More By ebig24blog
Load More In Health

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

भगवान बुद्ध की वाणी / buddha gautam ka sandesh – bhagwan buddha ki katha

सन्तो की वाणी भगवान बुद्ध की वाणी buddha gautam ka sandesh – bhagwan buddha ki katha…