इलायची के फायदे
मुख की दुर्गंध को दूर करने में इलायची बहुत ही उत्तम है। इसका प्रयोग मसालों में किया जाता है। यह दवा भी है ।
स्वप्न दोष – इलायची और ईंसबगोल बराबर मात्रा में लेकर आँवले के रस में खरल कर लें और छोटी-छोटी गोलीया बनाकर सुबह शाम ठंडे पानी से सेवन करें। स्वप्नदोष नहीं होगा।elaichi-ke-fayde
पेशाब में जलन – इलायची और आँवले का चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बनायें और सुबह शाम सेवन करें पेशाब की जलन दूर होगीं।
पेट में सुजन व जलन – हर भारतीय खाने के बाद अपने मेहमानों को सौंफ, इलायची देता है, आपको पता है ऐसा क्यों ? क्यूंकि इलायची में नेचुरल तत्व होते है जो खाने को पचाने में मदद करते है । इससे गले व पेट में होने वाली जलन भी कम होती है, साथ ही पेट के अंदर की सुजन कम करती है।
धातुस्त्राव – पेशाब के साथ धातु जाती हैं तो 2 ग्राम भुनी हुई हींग और दो ग्राम इलायची का चुर्ण थोड़े से घी के साथ प्रतिदिन प्रयोग करें। धातु जाना बन्द हो जायेगा।
ब्लडप्रेशर सही रखे – इलायची में ब्लडप्रेशर कंट्रोल करने की भी क्षमता होती है, इसमें पोटेशियम, फाइबर होता है जो ब्लडप्रेशर कंट्रोल करता है, ब्लडप्रेशर के मरीज को खाने के बाद इलायची का सेवन जरुर करना चाहिए ।
मुख में छाले – इलायची के चुर्ण को शहद में मिलाकर चाटें।
सर्दी व खाँसी – छोटी इलायची को तवे पर भुनकर चूर्ण बना लें और शहद के साथ मिलाकर सेवन करे। खाँसी की अच्छी औषधि है। सर्दी की वजह से कई बार गले में बहुत दर्द होता है, और अजीब सी खराश होती है । इसे ठीक करने का सबसे आसन तरीका है इलायची, सुबह खाली पेट व रात को सोने से पहले 1-2 इलायची चबाएं, फिर गुनगुना पानी पी लें । गले को कुछ ही समय में आराम मिलेगा, इलायची गर्म करती है जिसके सेवन से शरीर में गर्माहट बढती है व सर्दी खांसी से आराम मिलता है ।
बुखार – इलायची दाने, पुनर्ववा, दुध, पानी, बेल का फल एक साथ मिलाकर उबालें। जब दूध शेष बचे तो उताकर हल्का गर्म रह जाऐ तो पियें। बुखार उतर जायेगा।
किडनी की सफाई -शरीर की अंदरूनी सफाई उतनी ही जरुरी है जितनी बाहरी, हम बाहरी सफाई का तो पूरा ध्यान रखते है लेकिन शरीर के अंदर की सफाई कभी नहीं सोचते कुछ भी अटर शटर खाते रहते है । आपको अंदरूनी सफाई का आसन तरीका रोज बस एक इलायची खानी है, इससे किडनी से सारे विषेले तत्व निकल जायेंगे ।
पाचन शक्ति के लिए- भोजन करने के उपरान्त इलायची खाने से पाचन शक्ति बढ़ती हैं। elaichi-ke-fayde
