आंखो की रोशनी बढ़ाने व आंखो के रोगों का घरेलु ईलाज
आंखो की देखभाल
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आज हम हैल्थ Health सम्बन्धित आंखों के रोग बारे में चर्चा करेंगे । आंख शरीर का नाजुक व महत्वपुर्ण हिस्सा होता है । आंखो के रोग में आंख में पानी गिरना, आंखो की रोशनी कम होना, आखों का आना, आंखो का लाल होना व जलन होना आदि । के घरेलु नुस्खे जो की हमारे घर में आसानी से मिल जाते हैं ।
शहद 90 ग्राम, अदरक का रस 10 ग्राम, नींबू का रस 10 ग्राम यह सब मिलाकर । एक बूंद हर रोज आंख में डालते रहने से मोतीयाबिन्द ठीक हो जाता है ।
गाय का मक्कखन आंखों में लगाने से आंखों की जलन देर होती है ।
जिन लोंगो की नजर कमजोर हो चुकी है । वे सुबह उठ कर तीन चम्मच पालक का रस निकाल कर पींए तो नजर तेज हो जाएगी ।
दही की मलाई पलकों पर लगाने से या उसका लेव करने से गर्मी और जलन निकल जाती है । पलको पर ठंडी मलाई का ही लेप करें । aankhon-ka-ilaj
2 ग्राम मिश्री व जीरे को 3-4 ग्राम गाय के घी के साथ खाने से रतौंधी में फायदा होता है ।
सुबह-शाम टमाटर के रस का सेवन करने से नाईट ब्लाइंडनेस में लाभ होता है ।
अमरूद को आग में भूनकर खाने से आँखों का पानी गिरना बन्द हो जाता है ।
ज्यादा से ज्यादा हरी पत्तेदार सब्जियां, गाजर, टमाटर, ग्वांर की फली आदि खांऐ रतौधी में लाभ होगा ।
काली तुलसी के पत्तों का रस 2-2 बूंद 14 दिनों तक आंखों में डालने से रात को दिखाई देने लगेगा ।
साफ रूई को दूध में भिगोकर आंखो पर रखें । दिन में 4-5 बार ऐसा करने से लालिमा कम हो जाएगी ।
आंखों में गुलाबजल डालने से आंखों को ठंडक मिलती है । और लालिमा भी दूर होती है ।
धनीया पुदीने की चाय चुटकी भर नमक मिलाकर पीयें आंखों में लाभ मिलेगा ।
इमली के पत्तों का रस और दूध को एकसाथ मिलाकर तांबें के बर्तन में घोंटे । इसे पलकों पर व आंखों के चारों तरफ लगाने से आंखे लाल होने में लाभ होगा ।
रात के समय त्रिफला भिगो दें । सुबह उस पानी को निथारकर आंखों पर छींटे मारे । अत्यन्त अचूक औशधि है ।
बादाम की 9-10 गिरी रात को पानी में भिगो दे । सुबह खाऐं और ऊपर से गाय का दूध पीएं । इससे आंखो की रोशनी बढ़ेगी ।
1 कप गाजर के रस में पौना कप पालक या चौलाई का रस मिलाकर सूर्योदय और सूर्यास्त के समय सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है ।
इलायची के दानों का चूर्ण और शक्कर समान मात्रा में लेकर एरंड का तेल मिलाएं । और 4 ग्राम की मात्रा में रोज सुबह खाएं । इससे आंखों को ठंडक भी मिलेगी और ज्योति भी बढ़ेगी ।
इन सभी नुस्खों को आजमायें व अपनी आंखो की समस्या से निजात पायें । वह हैल्थ Health सम्बन्धित जानकारीयों को प्राप्त करने के लिये हमारे ब्लाग पर जरूर आयें । aankhon-ka-ilaj
